Die medizinische Trainingstherapie ist eine aktive Therapieform mit dem Ziel, geschädigte oder geschwächte Strukturen im Körper wieder belastbar zu machen. Sie dient der Wiederherstellung, dem Aufbau und der Vermeidung von muskulären Defiziten im Sinne der Wundheilung, die im Rahmen von Erkrankungen und Verletzungen des Halte- und Bewegungsapparats sowie auch bei internistischen Problematiken, wie COPD und Herzkreislauferkrankungen, aufgetreten sind.
Ziele der Medizinischen Trainingstherapie sind Schmerzfreiheit und die objektive Verbesserung der physischen und psychischen Funktionsqualitäten und der Belastbarkeit. Auch in der Prävention spielt die Medizinische Fitness eine wesentliche, vorbeugende Rolle. Hierbei geht es darum, Schädigungen erst gar nicht entstehen zu lassen, sondern Fehlhaltungen frühzeitig zu erkennen und zu beheben.